Panični napad
Panični napad predstavlja iznenadan, jak strah koji obuzima bilo gde i u bilo koje vreme, a da pri tom nije izazvan realnom opasnošću. Strah je preplavljujuć, parališuć i izaziva snažne psihofizičke simptome, koji nisu posledica fizičkih oboljenja. Simptomi su ubrzano lupanje srca, preznojavanje, drhtavica, ubrzano, kratko i otežano disanje, osećaj gušenja, bol u grudima, mučnina i bol u predelu želuca, vrtoglavica, hladni trnci ili pak talase vrućine, peckanje ili ukočenost u telu, osećaj gubitka kontrole, osećaj da gubite razum, osećaj nerealnosi i nepripadanja, osećaj da umirete...
U slučaju da se takav iracionalan strah javi najmanje dva puta, a vi konstatno brinete i izbegavate situacije u kojima vam se napad panike dogodio, može se posumnjati da patite od anksioznosti (anksiozni poremećaji).
Od paničnog poremećaja pati oko 3 odsto odraslih, a žene češće obolevaju.
Napad obično prestane nakon 5-10 minuta, ali ponekad može trajati satima. Panični napad može da daje simptome kakve i srčani udar (infarkt srca) ili šlog, pa se u ovakvim slučajevima pacijenti često obraćaju službama hitne medicinske pomoći.
Nelečeni panični napad ponekad može rezultirati nastankom poremećaja koji se odražava kao strah od otvorenog prostora ili agorafobija.
SIMPTOMI
- Snažno, ubrzano lupanje srca
- Preznojavanje
- drhtavica
- ubrzano, kratko, otežano disanje
- gušenje
- bol u grudima
- muka i bol u predelu želuca
- vrtoglavica
- hladni trnci ili talasi vrućine
- peckanje ili ukočenost u telu
- osećaj gubitka kontrole
- osećaj da gubite razum
- osećaj nerealnosi i nepripadanja
- osećaj da umirete
MOGUĆI FAKTORI RIZIKA
- genetska predispozicija
- okruženje tokom odrastanja
- konzumiranje alkoholnih pića
- depresija (Major depression)
DIJAGNOSTIKA
- Pregled psihijatra
- Pregled interniste (lekari pre svega moraju da isključe fizičke uzroke zdravstvenih poremećaja koji dovode do simptoma paničnih napada)
LEČENJE
- Kognitivna bihejvioralna terapija
- Lekovi iz grupe antidepresiva i anksiolitika
- Promena životnog stila: smanjenje kofeina, energetskih pića i stimulanasa koji se koriste radi podizanja energije
- Regularna fizička aktivnost